本研究探討記憶術的訓練能否使個體的工作記憶容量產生改變。研究中以兩種圖像記憶術的訓練(位置記憶法、身體拴釘法),比較實驗組及控制組(各20位大一學生)在六種工作記憶作業上的表現。所有受試者先進行工作記憶測驗,一個星期之後,分別進行兩小時的團體訓練課程,實驗組接受圖像記憶術的訓練,而控制組接受與記憶術無關的思考法訓練。經過一個星期之後,兩組受試者分別接受第二次的工作記憶測量。結果發現,圖像記憶術的訓練,能使受試者在閱讀廣度、簡單視覺空間廣度及空間廣度等三方面的工作記憶容量增加。此結果顯示,工作記憶可以藉由訓練而改變;圖像記憶術使用視覺心像作為策略,使儲存更有效率,進而增加整個工作記憶的容量。
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