國立臺灣師範大學
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50卷1期 出刊日期:2018年9月
感恩到幸福:從復原力探討感恩與心理健康之關係
    作者: 吳相儀、張聖翎、蕭舒謙、簡晉龍
研究論文

正向心理學的研究顯示,在正向特質當中,感恩對於人的心理健康具有正向影響,但感恩在邁向心理健康之中介因子及路徑尚有待進一步完善。研究目的:本研究旨在以復原力為中介變項,強調感恩對於正、負向心理健康都具有積極作用的特性,分析感恩與心理健康之關係。研究方法:在心理健康方面,採用正負向指標,分別為「幸福感」與「壓力知覺」,以結構方程式模型(SEM)檢驗感恩、復原力與正負向心理健康之路徑。研究對象為馬來西亞北中南6間獨立中學209位教職員,採問卷調查法蒐集資料,測量變項包括感恩、復原力、心理健康(幸福感、壓力知覺),研究工具包含「大學生感恩量表」、「復原力量表」、「幸福感量表」以及「壓力知覺量表」。研究結果與結論結果顯示假設之模型成立,(1)從感恩到幸福感之間,復原力具有顯著中介效果;(2)感恩到壓力知覺之間,復原力具顯著且高度的中介效果;(3)感恩可經由復原力,再到壓力知覺之緩解,間接帶來幸福感。此結果意涵可提供未來研究及實務參考運用之方向。


下載


關鍵詞: 心理健康、幸福感、復原力、感恩、壓力知覺


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