許多研究指出，身體活動在減緩因年齡導致之認知功能衰退扮演重要的角色；其中，以認知神經科學取向探究身體活動、認知功能及大腦的關連，已成為國際間研究最為新穎的主流發展之一。本文之目的係以磁共振造影取向之研究為主軸，整理與分析國際間在身體活動、認知功能老化及大腦結構的研究成果。結果發現，身體活動對於大腦有其正面效益，而近十年國際間對該議題已採用多元方向，包括橫斷式與縱貫式之流行病學與實驗研究等進行探究。具體而言，研究可依據變項或分析方式區分為身體適能、心血管適能、灰質與白質、神經聯繫、特定大腦結構或中介分析等方向探討。為達到與國際間研究之接軌，國內研究者應重視當前跨領域研究發展的趨勢，並建議可從身體適能的次成分、競技與健身運動型態、認知功能與測驗的選擇、調節因子、以及更嚴謹的研究設計等方向作進一步探究。