近年來,由於正向心理學持續的蓬勃發展,相關研究受到世界各地的研究學者所關注;關於正向心理學介入研究的整體效果評估,目前有兩篇後設分析論文已經發表,一篇是Sin 與Lyubomirsky(2009)的研究(1977-2008),另一篇則是Bolier 等人(2013)的研究(1998-2012)。因此,為了解正向心理學介入對幸福與憂鬱效果後續發展情形,本研究將接續Bolier等人(2013)的研究,研究時間界定為2013-2017 年,共納入47 篇期刊論文(48 項研究),實驗組6143人,控制組4509人。研究結果發現:(1)正向心理學介入對於增進幸福感與減緩憂鬱症狀,具有低度至中度之間的正向效果,且有持續性的效果。(2)調節變項以介入時間、介入方式、年齡層次、招募方式、招募類別、樣本特徵、學生類別、控制條件及不同語言發表論文,顯著影響正向心理學介入效果。基於研究結論,本研究分別以(1)正向心理學介入研究成果推廣,(2)教育實務應用,以及(3)未來研究方向,提出研究建議。
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