過去研究多依自我決定理論，著墨外境支持促進個人自主需求滿足、自主動機，少關注個人內在正向心理（如：正念、不執著、自我悲憫變項）是否也有促進其自主需求滿足、自主動機之可能。故本研究除建構「正念驗證性因素分析模式」、「不執著驗證性因素分析模式」來探討個人內在正向心理，亦建構「正念、不執著、自我悲憫與自我決定模式」，分析正念、不執著、自我悲憫、自主需求滿足、自主動機之關係，試圖勾勒出個人內在正向心理促進自主需求滿足、自主動機之路徑。本研究抽取二批國二學生為樣本，共1,235人，以結構方程模式進行分析。研究結果顯示：（1）本研究建構的三個模式皆與觀察資料適配；（2）正念正向預測不執著、自我悲憫；（3）不執著正向預測自我悲憫；（4）自我悲憫透過正向預測自主需求滿足，進而正向預測自主動機。研究發現建議父母、教師能透正念、不執著、自我悲憫的課程與練習，培養學生透過自己內在的正向心理達到自主需求滿足、形成自主動機的能力，以因應無法控制的外境變化。