受苦、轉化與療癒是諮商與心理治療關切的核心議題，本文從日常心理改變過程的探究切入，形成與之相應之治療觀點與架構。藉由存在現象學對受苦與心理改變之實徵研究，受苦轉變乃是受苦者在痛苦的情緒經驗中，發現當下處境與期望處境的矛盾，並決心解決矛盾的過程，轉變過程之本質即在學習處境多義化而展開新籌劃。據此作者發展出處境結構為基礎之治療觀點與架構，以海德格爾（1927/2002）與沙特（1943/2000）之存在現象學闡釋治療觀點，並於文中詳細探究情緒、處境與籌劃的治療意義。本文提出具體之治療架構，包括（1）體察受苦情緒之意義：情緒顯現出處於當下處境之苦，也透露出脫出現有處境之希望，回歸情緒所反映之處境意義方能洞悉處境中的矛盾意涵；（2）改變決心的催化：經由情緒意義之探討，協助個案將自己視為行動之因，而非受處境所決定之果，以激發個案改變決心；（3）開展置身處境之多義化：透過Sartre（Cannon,1991）之「前進—回溯法」探討個案之過往生命處境、現有處境與未來之期望處境，並透過存在焦慮與存在罪惡之探討，使個案對處境之認識出現多義化之觀點；（4）修正原來籌劃：透過對過去—現在—未來之處境的重新理解，探討處境中的兩難限制，形成可具體籌劃的未來。而治療過程也是從非本真朝向本真的過程。